Viete prečo?

Autor: Helena Danišová | 24.2.2011 o 9:46 | Karma článku: 4,01 | Prečítané:  1073x

Milióny ľudí na celom svete hľadajú  spôsob ako sa zbaviť nadváhy. Poznáte dôvody, prečo by ste chceli Vy, alebo Vaši známi schudnúť? Určite áno. Obezita je veľmi aktuálna téma v dnešnej dobe, preto sa jej venuje toľko spoločností, zdravotníctvo aj médiá.  

 

Ľudia, ktorí majú sny a ciele, dokážu sa namotivovať. Niekto túži po lepšej postave, chce si obliecť pekné šaty, zapáčiť sa niekomu.  Iného tlačia  narastajúce   zdravotné problé-my a  neustále návštevy u lekárov s vysokým krvným tlakom, cholesterolom či  boľavými kĺbmi. Mnohým obezita vytvára fyzické či mentálne zábrany venovať sa svojim hobby či oddychu. Napríklad návšteva plavárne či dovolenka pri mori je stresom, pretože sa jednoducho nechcú ani vyzliecť do plaviek.  Dôvodov je skutočne veľa.

 

Prečo, ale toľko ľudí radšej zotrváva v tom neželanom stave, prečo radšej trpia namiesto toho, aby zmenili svoj život?

 

Najčastejšie odpovede na túto otázku, s  ktorými som sa doteraz stretla sú:

 

  • Ja mám síce nadváhu, ale nič ma nebolí, tak načo to meniť?
  • Čo keď schudnem abudem mať ovisnutú kožu na bruchu?
  • Bojím sa schudnúť, lebo budem vráskavá.
  • Ja to mám vgénoch, mne je škoda aj začať niečo so sebou robiť.
  • Vmojom veku už som stým zmierená.
  • Ja priberám aj od vzduchu, mne niet pomoci.
  • Nechcem trápiť rodinu nejakými diétnymi jedlami.
  • Čo by som deťom piekla, keby som sa dala na chudnutie?
  • Muž si ma bral takú, aká som, tak nech ma má rád takú, aká som.
  • Keď nepredávajú 5XL veľkosť, tak si dám ušiť, aký že problém?
  • Že by som sa mal vzdať niečoho, čo mám rád na tanieri, to teda nikdy.
  • Načo mám žiť, keď sa už ani najesť nemôžem.
  • Kým tučný schudne, chudý umrie. Tak načo chudnúť?

 

Sú to skutočné dôvody, alebo iba ospravedlnenia pre svoje pohodlie a pasivitu?  Sú to výhovorky,  ktorými sa iba  maskuje strach  z určitej zmeny v živote? Odpoveď si musí dať každý sám.

 

Väčšinou je pravda  taká, že títo ľudia nemajú to správne „ prečo". Nenašli ten správny dôvod, prečo  by mali schudnúť. Štatistiky hovoria, že u žien prevažujú ako motivačné faktory estetické dôvody, u mužov zas zdravotné problémy. Ale vy určite nechcete byť iba číslom v štatistike. Ak trpíte nadváhou nájdite si to vaše prečo a zmeňte to.

 

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

SVET

Slovák pomáha pri Mosule: Tu sa bojuje proti najväčšiemu zlu

Neumytý, neoholený, hladný. Po troch dňoch na fronte chce OLIVER VALENTOVIČ len teplú sprchu, pivo a pizzu. Pomáha pri irackom Mosule.

KOMENTÁRE

Koaličný Kotleba? Smer sa už vôbec nehanbí

Snaha kontrolovať moc je natoľko prioritná, že všetko ostatné ide bokom.


Už ste čítali?